Hozzávalók:

• 1/2 csésze narancsvirág méz
• 1/3 csésze fehér ecet
• 2 evőkanál pirospaprika
• 2 teáskanál só
• 1 teáskanál bors
• 2 kg csirkeszárny

Elkészítés:

‍

1. Melegítsd elő a sütőt:

Melegítsd elő a sütőt 200°C hőmérsékletre, és bélelj ki egy sütőlemezt sütőpapírral.

‍

2. Készítsd el a Mézes Glazúrt:

Egy kis lábasban keverd össze a narancsvirág mézet, fehér ecetet, pirospaprikát, sót és borsot. Melegítsd fel közepes lángon, állandó keverés mellett, amíg a méz fel nem olvad, és az összetevők jól össze nem keverednek. Vedd le a tűzről, és tedd félre.

‍

3. Készítsd elő a Csirkeszárnyakat:

Papírtörlővel itasd le a csirkeszárnyakról a felesleges nedvességet. Helyezd a csirkeszárnyakat egy nagy keverőtálba, és öntsd rájuk a mézes glazúr felét. Forgasd össze a szárnyakat, amíg egyenletesen be nem vonja őket a mártás.

‍

4. Süsd meg a Csirkeszárnyakat:

Helyezd el a csirkeszárnyakat egyetlen rétegben a előkészített sütőlemezen. Süsd a előmelegített sütőben 25-30 percig, félidőben megfordítva, vagy amíg a szárnyak aranybarnák és átsültek.

‍

5. Glazúrozd a Szárnyakat:

Vegyél ki a szárnyakat a sütőből, és kend át őket a maradék mézes glazúrral, hogy egyenletesen befedje őket.

‍

6. Szolgáld fel és Élvezd:

Tedd át a ragacsos mézes csirkeszárnyakat egy tálalótányérra, és díszítsd frissen aprított petrezselyemmel vagy szezámmaggal, ha szeretnéd. Tálald melegen, és élvezd a fehérjedús, alacsony kalóriatartalmú finomságot!

#Fehérjedús #Gluténmentes #Tejmentes #Laktózmentes #Tojásmentes

‍