Avokádó Saláta Sült Csirkecombbal

Kényeztesse magát a sült csirkecombbal készült avokádó salátánk elragadó ízeivel, amely étel gondosan készült, hogy megfeleljen az Autoimmune Paleo (AIP) diéta követelményeinek. Ez a tápanyagban gazdag étkezés nem csak az ízlelőbimbóit izgatja, hanem betartja az AIP-barát életmód alapelveit is, amelyek célja, hogy támogassák az autoimmun betegségekben szenvedőket a potenciális kiváltó élelmiszerek kiiktatásával. A zamatos sült csirkecombok és a friss gyümölcsök és zöldségek vibráló keveréke a textúrák és ízek szimfóniáját hozza létre. Az avokádó krémes gazdagsága, az alma ropogóssága és a málna finom édessége harmonikusan keveredik a lilahagyma és a kapribogyó zamatos jegyeivel. Mindezt egy kevert saláta zöldágyon tálalva, minden falat tápláló finomságot ígér. Figyelemre méltó, hogy ez a recept kizárja a gyulladással gyakran összefüggő összetevőket, így kiváló választás az Autoimmune Paleo protokollt követők számára. Vegyen részt a kulináris élvezetekben, miközben az egészségét helyezi előtérbe sült csirkecombbal készült avokádósalátánkkal – ízletes és AIP-barát élményt nyújt ízlelőbimbóinak és jó közérzetének.

(A képek illusztráció jellegűek)

Fontos Adatok
Makrók és Lebontás
Tápérték és Makrók
Kalória:
Fehérje:
Szénhidrátok:
Zsírok:
Sütés és Elkészítés
Előkész.Idő:
Főzési Idő:
Kategória:

Hozzávalók:

  • Csirke combok
  • Kókuszolaj
  • Citromlé
  • Fokhagyma
  • Fűszerek

Saláta:

  • Alma
  • Avokádó
  • Lilahagyma
  • Málna / Eper
  • Angol uborka
  • Vegyes salátalevelek (pl. mache, rukkola, endívia)
  • Kapribogyók
  • Olívaolaj

Elkészítés:

  1. Előkészítés:
    • Melegítsd elő a sütőt.
    • Marináljuk be a csirkecombokat kókuszolajjal, citromlével, sóval, apróra vágott fokhagymával és kedvenc fűszereiddel.
  2. Csirke:
    • Süssük a csirkecombokat aranybarnára és teljesen átsültig.
  3. Saláta:
    • Készítsük elő a saláta hozzávalókat. Kockázzuk fel az almát, az avokádót és a lilahagymát. Mossuk meg és szárítsuk meg a vegyes salátaleveleket, beleértve a málnát, az uborkát, a kapribogyókat és a különféle salátákat.
    • Egy nagy tálban keverjük össze a saláta hozzávalóit. Locsoljuk meg olívaolajjal, majd óvatosan keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.
  4. Tálalás:
    • Amint a csirkecombok elkészültek, szolgáljuk fel őket a vibráló avokádó salátán.
    • Élvezzük ezt a kellemes avokádó salátát sült csirkecombokkal, mint egy tápláló és ízletes ételt!

#Gluténmentes #Laktózmentes #Tejmentes #Magvaktól mentes #Paleo  #AIP