Hozzávalók:

‍

A fehérje-dús töltelékhez:

• 1 csomag (8 uncia) zsírszegény krémsajt, szobahőmérsékletűre engedve
• 1 doboz (14 uncia) cukrozatlan sűrített tej
• 1/2 csésze Key lime vagy lime lé
• 1 adag vanília vagy Key lime fehérje por

A pite alaphoz:

• 1 graham keksz pite alap (9 hüvelykes)

A tetejére:

• 2 csésze zsírszegény habtejszín
• Lime szeletek opcionális díszítéshez

Elkészítés:

‍

A fehérje-dús töltelék elkészítése:

• Nagy tálban keverjük össze a zsírszegény krémsajtot, amíg simára nem válik.
• Adjuk hozzá a cukrozatlan sűrített tejet és a Key lime vagy lime levét, és tovább keverjük, amíg jól össze nem keverednek.
• Keverjük hozzá a vanília vagy Key lime fehérjeport a keverékhez, amíg teljesen össze nem keveredik.

A pite összeállítása:

• Öntsük a fehérje-dús tölteléket a graham keksz pite alapba, és egyenletesen terítsük el.
• Simítsuk el a tetejét egy spatulával egy szép befejezésért.

Hűtőszekrényben tartás:

• Fedjük le a pitét, és legalább 4 órán keresztül hűtőszekrényben hűtsük, vagy amíg meg nem dermed. Ez lehetővé teszi az ízek összeérését és a pite kívánt állagának elérését.

Díszítés tálalás előtt:

• Tálalás előtt kenjük meg a hideg pitét a zsírszegény habtejszínnel, létrehozva egy buja réteget.
• Opcionálisan díszítsük lime szeletekkel a dekoratív hatás érdekében.

Szeletelés és tálalás:

• Óvatosan szeleteljük fel a fehérje-dús, alacsony kalóriatartalmú Key lime pitét szeletekre.
• Hidegen tálaljuk, és élvezzük ezt a könnyű, fehérje-dús desszertet, ami teljesen szabad a bűntudattól.

#Vegetáriánus #Alacsony kalória tartalom

‍