Hozzávalók:

• Majonéz
• 1 konzerv tonhal, leszűrve
• 1 avokádó, összetörve
• 1 evőkanál citromlé
• Só és bors ízlés szerint
• 3 db cseresznye paradicsom, félbevágva

Elkészítés:

‍

1. Készítsd el az összetört avokádót:

Egy tálban keverd össze az összetört avokádót citromlével, sóval és borssal.

‍

2. Rétegezés 1 - Avokádó alap:

Helyezz egy kör alakú fém formát az adagoló tányér közepére. Kanalazd a törött avokádó keveréket a fém forma belsejébe, létrehozva az első réteget.

‍

3. Rétegezés 2 - Majonézes tonhal:

Egy másik tálban keverd össze a leszűrt tonhallal a majonézzel és a választott fűszerezővel. Kanalazd a tonhal keveréket az avokádóréteg tetejére, létrehozva a második réteget.

‍

4. Rétegezés 3 - Cseresznye paradicsomok:

Rendezd el a félbevágott cseresznye paradicsomokat a tonhalréteg tetején, létrehozva a harmadik réteget.

‍

5. Távolítsd el a fém formát:

Óvatosan, és emeld fel a fém formát.

‍

6. Ízesítsd a felső réteget:

Szórd meg sóval és borssal a cseresznye paradicsomokkal ízlés szerint.

Szolgáld fel az ízesített tonhalos avokádó salátát fokhagymás majonézzel azonnal, egy vizuálisan vonzó és ízletes ételként.

#Gluténmentes #Tejmentes #Tojásmentes #Paleo #Keto #Fehérjedús #Peszketáriánus #Alacsony szénhidrát tartalom #Alacsony fodmap